Categoria: Especialidades

Ansiedade e Estresse
O coração acelera, os pensamentos não param e o corpo chega no limite. A TCC ajuda a identificar os gatilhos, questionar os pensamentos catastróficos e recuperar o equilíbrio.
Depressão
Aquela sensação de vazio, de que nada tem graça. A depressão não é fraqueza — é uma condição de saúde mental que merece cuidado. Juntos, vamos trabalhar para reacender o que ainda vive em você.
Transtornos Alimentares
Anorexia, bulimia, compulsão alimentar. A relação com a comida pode ser reflexo de algo muito mais profundo. Com formação especializada nessa área, ofereço um acompanhamento seguro e sem julgamentos.
Obesidade e Comer Intuitivo
Dietas não resolvem o que é emocional. Entender sua relação com a comida, com o corpo e com as emoções é o primeiro passo para uma mudança verdadeira e sustentável.
Relacionamentos e Conflitos
Conflitos repetitivos, dificuldade de comunicação, sensação de incompreensão. A terapia — individual ou de casal — transforma padrões que machucam em conexões mais saudáveis.
Luto e Perdas
Perder alguém ou algo que amamos abala tudo o que conhecemos como certo. Cada processo de luto é único — e você não precisa atravessá-lo sozinho.
Abuso de Substâncias
A dependência não é uma falha de caráter. É uma condição que envolve pensamentos, emoções e comportamentos — e que responde muito bem ao tratamento com TCC.
Hipocondria
O medo constante de estar doente pode ser tão limitante quanto uma doença real. A terapia ajuda a recuperar sua relação com o próprio corpo e a viver sem esse peso.
Autoestima e Autoconhecimento
Quando a sua voz interna é mais crítica do que gentil. A terapia cria espaço para você se conhecer de verdade — e aprender a se tratar com mais cuidado.
Fobias
Medos intensos que limitam escolhas, evitam situações e tomam espaço na vida. Com a TCC, trabalhamos a exposição gradual e a ressignificação do que provoca o medo.
Conflitos no Trabalho
Pressão constante, relações difíceis, sensação de que nunca é suficiente. Quando o trabalho começa a cobrar um preço alto demais, é hora de cuidar.